काठमाडौं । हरेक वर्षायाममा नेपालका विभिन्न भागमा हैजाका बिरामीहरू भेटिने गरेका छन् । यसवर्ष काठमाडौंमै संक्रमितहरू भेटिएका छन् । उपत्यकाका १० ठाउँमा हैजा भेटिएको छ । डिल्लीबजार, सानेपा, बालाजु, कपन, कोटेश्वरलगायतका स्थानमा हैजा पुष्टि भएको छ । विशेष सावधानी नअपनाए स्थिति भयावह हुनसक्ने चेतावनीसमेत विज्ञहरूले दिएका छन् ।
हैजा के हो, कसरी लाग्छ ?
यो गम्भीर प्रकृतिको झाडापखाला हो । यो भिब्रियो कलेरा नामक जीवाणुका कारण लाग्छ । हैजा लागेमा निरन्तर पातलो चौलानीजस्तो दिसा लाग्छ । जसका कारण शरीरमा सोडियम, क्लोराइड (इलेक्ट्रोलाइट्स) जस्ता तत्वहरूको अभाव हुन्छ । समयमै उपचार नभएमा बिरामीको ज्यानै पनि जान सक्छ ।
यसमा पेट दुख्ने र ज्वरो आउने जस्ता लक्षणहरू देखिँदैन । हैजा लागेका प्रत्येक १० व्यक्तिमध्ये एक जनामा गम्भीर प्रकृतिको लक्ष्यण देखिने गर्दछ । लक्षण बिनै संक्रमण भएको व्यक्तिमा दिसामार्फत निरन्तर जीवाणु बाहिर निस्किन्छ ।
लक्षणहरू
संक्रमण भएको केही घण्टादेखि पाँच दिन भित्र यसका लक्षण देखिन्छन् । हैजा लागेका व्यक्तिमा यस्ता लक्षणहरू देखिन्छन् :
- निरन्तर अधिक पातालो दिसा लाग्नु
- पटकपटक वान्ता आउनु
- पेट वा खुट्टाको मासपेशी बाउडिनु
- आँखा गढ्नु, छाला चाउरी पर्नु
- धेरै तिर्खा र थकान लाग्नु
- धेरै कमजोरीका कारण वेहोस हुनु
रोकथामका उपाय
- सरसफाइमा ध्यान दिने
- संक्रमित व्यक्तिको सम्पर्कमा आउँदा सावधानी अपनाउने
- फोहोरमैलाको व्यवस्थापनमा ध्यान दिने
- खाना खानु अघि र शौचालयको प्रयोग गरेपछि साबुन पानीले हात धुने
- सकेसम्म उमालेको पानी पिउने
- फलफुल तथा तरकारीको प्रयोग गर्नु अघि सफा पानीले पखाल्ने
- पानीको मुहान सफा राख्ने
- शौचालयमा मात्र दिसापिसाब गर्ने
उपचार
- पुनर्जलीय झोलको सेवन गर्ने
- चिकित्सकको परामर्श लिने
हैजा फैलिएको स्थानमा जो कोहीमा संक्रमणको जोखिम उच्च हुन्छ । यस्तो अवस्थामा समुदायस्तरमै हैजाविरुद्धको खोप दिएर स्थितिलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छ ।
बिक्रीमा विद्यावारिधि ?
युवा जनशक्ति निर्यात गर्ने देश
गल्तीलाई आत्मसात गर्ने कि अझै
योगचौतारी नेपाल स्वस्थ समाज निर्माणमा
हिमालय टाइम्स र नियमित लेखनका
प्राकृतिक चिकित्सालय र योग चौतारीबीच