तनहुँमा पौडी खेल्ने क्रममा डुबेर दुई युवाको मृत्यु
ललितपुर मेयर कप महिला क्रिकेट : लगातार चौथो पटक एपीएफ
सरकारले प्राथमिकताको आधारमा बजेट तय गर्नुपर्दछ : नेता रिजाल
बालुवाटारमा सत्तारुढ तीन दल र प्रमुख प्रतिपक्षी कांग्रेसबीच छलफल
अधिक गर्मीमा कसरी जोगिने ?
शिक्षक सन्तुष्ट नभइ शिक्षामा सुधार हुँदैन : महामन्त्री रावल
तमान गाउँको पञ्चायत घर जिर्णोद्वार
‘पत्रकार महासङ्घको निर्वाचन तोकिएकै मितिमा हुन्छ’
प्रधानमन्त्री प्रचण्ड कांग्रेससँगको छलफलको प्रगतिबारे ओली र रविलाई ब्रिफिङ गर्दै
काठमाडौं । हाम्रो शरीरलाई खाना र पानी जति महत्त्वपूर्ण छ त्यति नै निन्द्रा पनि महत्त्वपूर्ण छ । निन्द्रा पर्याप्त नभएपछि हामीलाई धेरै स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ । समस्या लामो समयसम्म रहिरह्यो भने अवस्था झन् गम्भीर बन्न सक्छ । निन्द्रा नपुग्दा